ПЕРЕВАЛ
МОСКВА, ОЧНО, ОКТЯБРЬ 2026-АПРЕЛЬ 2027
терапевтическая группа
Если вам сейчас хочется остановиться, присмотреться к себе и к тому, как вы меняетесь — возможно, пришло время для вашего личного перевала.
Проект "Перевал" - это очная терапевтическая группа, посвящённая вопросам проживания среднего возраста
Мы — сертифицированные гештальт-терапевты Александра Куликова и Мария Попова.

Приглашаем вас в группу, которую нам самим было бы интересно прожить вместе с вами.

К определённому возрасту у многих уже есть довольно много «пройденного пути»: отношения, семья, профессия, достижения, привычный образ себя. Но однажды обнаруживается, что то, что раньше поддерживало и задавало направление, больше не работает так, как прежде.

Нам кажется, что иногда человеку нужен не совет и не готовый ответ, а место, где можно остановиться, прислушаться к себе и посмотреть на свою жизнь немного со стороны.

Терапевтическая группа - уникальное место для встречи с собой при помощи других.
  • Александра Куликова
    Практикующий гештальт-терапевт
    Семейный психолог
    Ведущая групп

    Аккредитованный терапевт программы
    "Московский Гештальт Институт"
  • Мария Попова
    Практикующий гештальт-терапевт
    Терапевт супружеских пар
    Ведущая групп

    Аккредитованный терапевт программы
    "Московский Гештальт Институт"
Для кого наша группа
если вопросы ниже вызывают у вас внутренний отклик, группа "Перевал" может быть полезна для вас
Кто я в этот момент своей жизни?
Как я живу свою жизнь и чего хочу?
Что я уже прожил и что из этого действительно моё?
Что происходит с отношениями, когда я меняюсь?
Как пережить изменения в теле, возрасте, родительстве, сексуальности, профессии?
Как отпускать то, что больше не подходит, не обесценивая прожитое?
Что важно знать о групповой психотерапии
  • Знакомство с психотерапией
    При отсутствии опыта работы с психологом группа - хороший способ попробовать терапию, присмотреться к людям и прислушаться к себе. Для многих это становится началом чего-то нового и важного в жизни.
  • Новые возможности для жизни
    В целом, групповая психотерапия – это мощный метод, который может принести значительную пользу людям, желающим улучшить свое психическое здоровье и качество жизни.

  • Дополняет индивидуальную терапию
    Групповая терапия имеет свои преимущества, такие как возможность получить поддержку от других участников, научиться на опыте других, и увидеть, что ты не одинок в своих проблемах.
  • Это не обучение и не наставление на путь истинный
    Ведущие не является учителями, а помогают участникам исследовать свои чувства, мысли и поведение, а также учиться новым способам взаимодействия с другими.
  • Исследование идентичности
    Группа помогает глубже понять себя и свои ценности.
  • Принятие подлинности
    Возможность открыто выражать свои мысли и чувства, что ведёт к более искреннему взаимодействию с собой и окружающими.
  • Преодоление неуверенности
    Поддержка и понимание в группе способствуют уменьшению внутренних страхов и сомнений.
  • Конфиденциальность и безопасность
    В групповой терапии существует строгий протокол конфиденциальности, и участники обязуются не обсуждать то, что происходит в группе за ее пределами. Кроме того, терапевты создают безопасную атмосферу, где каждый может чувствовать себя комфортно.
Место встречи
Очные встречи в уютном кабинете в старинном особняке в центре Москвы
(7 минут пешком от метро Полянка)
Расписание встреч
15 встреч, 1 раз в две недели, понедельники, 19:00-21:30
05, 19 октября 2026
02, 16, 30 ноября 2026
14, 28 декабря 2026
18 января 2027
01, 15 февраля 2027
01, 15, 29 марта 2027
12, 26 апреля 2027
Условия участия в группе
мы делаем всё возможное, чтобы группа прожила полный цикл максимально эффективно для всех её участников
Собеседование
Для соблюдения самого важного условия пребывания в группе - безопасности - мы проводим предварительное собеседование с каждым участником группы

Группа будет камерной - до 12 человек
Предоплата
Запись в группу осуществляется после невозвратной предоплаты последней встречи в размере 5000₽
Постоянное место в группе
С 3 встречи группа становится закрытой, это значит, что новых участников мы принимать не будем

Также с первой встречи каждый пропуск встречи оплачивается в полном объёме

Это гарантирует всем участникам группы постоянство состава, а значит, безопасность и необходимые условия для самораскрытия
Видео-обращение к будущим участникам
Для тех, кому важно увидеть и услышать, а не прочитать, мы записали небольшое видео-знакомство.
Контакты для связи
Для записи на собеседование или уточнения информации свяжитесь с нами в личных сообщениях в telegram

© Мария Попова и Александра Куликова, 2026